口で息をしていると常に口が開いた状態になり、前歯が前方に出てきます。口呼吸は正しいアゴの成長を阻害し、歯並びを悪くします。

また、鼻を使わないでいると常につまった状態にしてしまいます。下唇が厚くなり常に口は半開きの状況です。

鼻うがいで口呼吸を直しましょう

歯並びの悪い方はほとんどの方が口で呼吸しています。特に小学生の時に口呼吸していると正しいアゴの成長ができず、前歯が出てきます。